ПДФ-сборник · Для тех, кто создаёт своё дело
Вы знаете, что делать. Но, приступая, мешают мысли, эмоции, и Вы останавливаетесь
9 опросников покажут, чем почему. А практики по 10–20 минут позволят действовать.
- Прокрастинация, срыв сроков, «завтра начну»
- Страх проявленности, ошибки, оценка — и Вы снова откладываете важное
- Мотивационные лозунги не помогли. (Потому что дело не в мотивации)
111 страниц · ПДФ · доступ сразу после оплаты
Опросники на базе научных исследований: Вы в баллах увидите, что именно Вас тормозит
Каждая практика = короткая технология. Начнёте действовать уже на этой неделе
Только бизнес-психология и психодинамический подход. Никаких лозунгов и копания в прошлом
ПДФ приходит сразу после оплаты. Открыли — прошли опросник — применили технологию
Суть
Вы не ленивы и не «немотивированы». Вас держит конкретный механизм — и его можно просчитать.
Прокрастинация, перфекционизм, страх ошибки — это не черты характера, а измеримые паттерны. Пока паттерн не назван, Вы боретесь с симптомом: заставляете себя, срываетесь, вините себя, снова заставляете. Сборник переводит «со мной что-то не так» в баллы, интерпретацию и протокол действий.
Нельзя убрать то, что не измерено.
Для кого
Проверьте, Ваш ли это Сборник
Подойдёт, если
- Вы создаёте своё дело и хотите расти в доходе и статусе, но каждый шаг даётся с напряжением
- Вы понимаете, что делать, — но будто сами себя тормозите, когда приступаете
- Эмоции и внутренний хаос мешают фокусу и решениям
- Вы готовы уделять практикам 10–20 минут — вместо месяцев самокопания
Не подойдёт, если
- Вы ждёте «волшебную таблетку» без единого действия с Вашей стороны
- Вам нужна терапия острых состояний — это задача личной работы со специалистом, а не ПДФ
- Вы хотите теорию ради теории: здесь минимум теории и максимум упражнений
Если первый столбец про Вас — читайте дальше.
Что внутри
9 блоков — 9 причин, почему Вы стоите
В каждом блоке: опросник на научной базе → перевод ответов в баллы → интерпретация результатов → протокол выхода из залипания. Вы работаете только с теми блоками, где Ваши баллы высокие, — не тратя время на остальное.
Матрица и протокол принятия решения, трекер времени «Анти-самообман», протокол «Если-То» и цена Вашей прокрастинации в цифрах
Протокол выхода из залипания и «доза дискомфорта» — как действовать, не дожидаясь, пока станет легко
Меню эмоций, практики осознанности и «СТОП!» — как действовать из ценности, а не из эмоции
Лестница неопределённости и проверка фактов — как двигаться вместе с неизвестностью, а не ждать гарантий
Лестница проявленности и чек-лист — как перестать прятаться от негативной оценки и показать себя рынку
«Чёрный ящик» ошибки: разбираете провал как данные, а не как приговор себе
Журнал антисамообмана и ролевая модель — как вернуть себе ощущение «я могу», подтверждённое фактами
Расшифровка Ваших денежных установок и трекер — что именно держит потолок дохода
Опросник, интерпретация и диалог с внутренним критиком — как сдавать «достаточно хорошо» и в срок
111 страниц. Ни одной «воды».
Как это работает
Три шага от «залип(ла)» до «двинулся(ась)»
Проходите опросник и переводите ответы в баллы. Видите чёрным по белому, какой механизм держит именно Вас.
Читаете интерпретацию результатов — короткую, на языке бизнеса, без психологического жаргона.
Выполняете протокол выхода из залипания: 10–20 минут — и конкретный шаг сделан уже сегодня.
Не «поработать над собой». Сделать упражнение и пойти работать.
Пока Вы себя тормозите
Во что обходится «начну с понедельника»
- Каждый несделанный запуск — недополученный доход, который не вернуть
- Каждый сорванный срок — удар по репутации и по вере в себя
- Каждый вечер самокритики — минус энергия, которая нужна делу
Сборник стоит меньше, чем один день Вашей прокрастинации.
Результаты
Что происходит, когда блок найден
Все отзывы и кейсы опубликованы по письменному разрешению клиентов. Для сохранения конфиденциальности некоторые имена и детали изменены.
раз в доходе — при уменьшении рабочего времени, появлении хобби или времени на семью и отпуске впервые за 2–7 лет
от старта с нуля после переезда до роста дохода на инвестициях — когда убрана внутренняя причина, а не симптом
«Пробила свой потолок, который не пробивался 2 года — теперь я зарабатываю на 57% больше прежнего»
«Вышел из неблагополучного партнёрства, из которого не мог выйти с 2019 года, — с выигрышем. А ведь ещё и должным бы оставили 50 000 $»
«Анна, благодарю тебя! В этом результате и твой огромный вклад. Итог месяца: июнь = маю по доходу, хотя работала раза в три меньше»
Предложение
Что Вы получаете за 1500 ₽
Всё — сразу, одним ПДФ.
Это первый тираж Сборника, и мне важны Ваши отзывы — поэтому сейчас цена ниже. Со следующим обновлением она вырастет до 2500 ₽.
Цена 1500 ₽ действует до 30 июля
Оплата картой МИР (РФ) · доступ сразу после оплаты
Вопросы
Что обычно спрашивают
«У меня нет времени на 111 страниц»
Сборник не нужно читать подряд. Пройдите опросники — и работайте только с 1–2 блоками, где баллы высокие. Это 10–20 минут практики в день.
«Я уже читал(а) книги про прокрастинацию — не помогло»
Книги дают общую теорию. Здесь наоборот: сначала Вы в баллах измеряете свой конкретный механизм, потом получаете протокол именно под него. Работа идёт с Вашей причиной, а не со «средней по больнице».
«Это терапия?»
Нет. Это практический инструмент самодиагностики и упражнения из бизнес-психологии и психодинамического подхода. Материал носит информационный характер. Если по опросникам увидите, что нужна индивидуальная работа, — Вы будете точно знать, с чем идти.
«Как я получу Сборник?»
Сразу после оплаты Вам придёт ПДФ — можно открыть на телефоне, планшете или компьютере и начать в тот же день.
Гарантия и формат
Начните двигаться на этой неделе
Пройдёте опросники и не узнаете о себе ничего нового — верну деньги
Один опросник сегодня вечером — уже движение.
