Индивидуальная терапия с Анной Аксентьевой
Перестаньте мешать себе и своим целям через конфиденциальную работу с прошлым и осмысление настоящего
Распутайте сложные взаимоотношения с партнёрами, близкими и сотрудниками
Проработайте травматические жизненные события
Разгрузите психоэмоциональное состояние
6 лет сопровождаю трансформации людей из 15 стран мира
Онлайн прием и оффлайн прием в Москве
Здравствуйте. Как Вы сегодня?
Не очень?
Что ж, понимаю.
Иногда столько всего накапливается, что в одиночку это сложно разгрести. Сложно посмотреть на ситуацию непредвзято и понять, с чего начать распутывать клубок проблем, чтобы вздохнуть свободно…
Но вы же помните, что самоё тёмное время суток ー перед рассветом? Рассвет обязательно наступит.
Если вам нужна профессиональная помощь психолога, чтобы бережно к себе пройти кризис, давайте пройдём его вместе рука об руку в личной терапии.
Не очень?
Что ж, понимаю.
Иногда столько всего накапливается, что в одиночку это сложно разгрести. Сложно посмотреть на ситуацию непредвзято и понять, с чего начать распутывать клубок проблем, чтобы вздохнуть свободно…
Но вы же помните, что самоё тёмное время суток ー перед рассветом? Рассвет обязательно наступит.
Если вам нужна профессиональная помощь психолога, чтобы бережно к себе пройти кризис, давайте пройдём его вместе рука об руку в личной терапии.
Анна Аксентьева
Я МОГУ ПОМОЧЬ ВАМ
-
Разобраться, как устроена Ваша психика, почему преследуют одни и те же грабли -
Найти истинно Ваши желания и цели в жизни -
Вернуться в ресурсное состояние и научиться его поддерживать самостоятельно
Кто я и чем могу помочь
Меня зовут Анна Аксентьева, я психолог.
Я - представитель помогающих профессий во 2 поколении. Я в практике 6 лет и работаю с клиентами из 15 стран мира на русском и английском языках.
Регулярно повышаю квалификацию у лучших зарубежом и в России.
У меня 279 часов личной терапии.
Регулярно прохожу супервизию у лучших супервизоров в РФ и США. Подтверждающие документы Вы можете найти на странице ниже.
(Личная терапия и супервизия - некоторая гарантия для Вас, что «своего» я не принесу, то есть работа будет с минимум искажений. А еще - что если у меня возникнут трудности, то есть поддержка старших коллег. Также как и гарантия того, что личные потребности я удовлетворяю не за счет клиентов).
Я - представитель помогающих профессий во 2 поколении. Я в практике 6 лет и работаю с клиентами из 15 стран мира на русском и английском языках.
Регулярно повышаю квалификацию у лучших зарубежом и в России.
У меня 279 часов личной терапии.
Регулярно прохожу супервизию у лучших супервизоров в РФ и США. Подтверждающие документы Вы можете найти на странице ниже.
(Личная терапия и супервизия - некоторая гарантия для Вас, что «своего» я не принесу, то есть работа будет с минимум искажений. А еще - что если у меня возникнут трудности, то есть поддержка старших коллег. Также как и гарантия того, что личные потребности я удовлетворяю не за счет клиентов).
Мое образование
Профессионально
Буду с вами онлайн в любой точке мира и очно - в Москве
Сейчас обучаюсь в магистратуре МГУ. За плечами Институт психологии и психосоматический терапии и Медицинская школа Гарварда
Этично
Знаю, как закончить сессию на ресурсной ноте, чтобы после неё Вы чувствовали себя лучше. Исключения - некоторые запросы и личные особенности, о чем я предупрежу Вас заранее.
Бережно и тепло
Онлайн и очно
Создаю атмосферу комфорта и доверия
Конфиденциально
Не веду аудио и видеозаписей, всё остаётся между нами
Пишите, постараюсь принять Вас в ближайшие сутки, если сейчас очень плохо
Приём в течение 24 часов
Отзывы клиентов
Найти себя, смысл жизни, реализоваться в социуме
Я работаю с широким кругом запросов, хотя самые частые запросы, с которыми ко мне приходят:
Работы с травматическими жизненными событиями
Снизить симптомы стресса и научиться навыкам стрессоустойчивости
Обрести новые смыслы после 30 лет
Пройти кризис
Распутать сложные взаимоотношения с партнерами, близкими, сотрудниками
Повысить качество жизни и выйти на новый уровень финансовой реальности (расширить свое дело, "пробить финансовый потолок")
Разгрузись эмоциональное состояние
с какими запросами
я могу вам помочь
Если Вашего запроса нет в списке, вы можете описать свою ситуацию, и я отвечу в течение 24 часов. Это Вас ни к чему не обязывает. Но сначала, пожалуйста, дочитайте этот текст до конца.
По всем пунктам у меня есть профессиональная подготовка и положительный опыт решения подобных проблем клиентов.
Я работаю в психодинамическом подходе с фокусом на объектные отношения (то есть с учетом бессознательного), использую навыки Диалектической-поведенческой терапии.
Анна Аксентьева
Как я работаю?
дипломы и сертификаты
С кем я не работаю
С людьми до 25 лет.
В этом возрасте задачи и проблемы решаются не с помощью терапии, и это правильно!
В этом возрасте задачи и проблемы решаются не с помощью терапии, и это правильно!
СМОТРИТЕ
как все будет происходить
Глубину и количество встреч мы определяем вместе с Вами
Мы ставим цель на этот срок и вместе идём к ней, сверяемся, достигли ли.
Можно ли помочь за 1 сессию?
У меня есть специализация в Экспресс и Экстренной Психотерапии, поэтому, конечно, на оговоренном с Вами уровне я смогу Вам помочь и за 1 сессию.
Вы можете заранее рассчитывать на ресурсы, которыми располагаете.
Можно ли помочь за 1 сессию?
У меня есть специализация в Экспресс и Экстренной Психотерапии, поэтому, конечно, на оговоренном с Вами уровне я смогу Вам помочь и за 1 сессию.
Вы можете заранее рассчитывать на ресурсы, которыми располагаете.
Время между сессиями работает на Вас
В перерыве Вы переосмысляете сессию: это и рефлексия, и записи в дневнике, и работа со снами как с посланиями из глубоких слоёв психики (научу). Психика за несколько дней успевает перерабатывать новый опыт и адаптироваться.
Еженедельные индивидуальные сессии
Работаем оффлайн или онлайн 1 или 2 раза в неделю в течение 60 минут на платформе Зум или Вашей платформе (если у Вас собственный канал для сохранения конфиденциальности).
Работаем в психодинамическом подходе с фокусом на объектные отношения.
Мы исследуем Ваше прошлое и то, как устроен Ваш внутренний мир, Ваша психика.
При появлений сопротивлений - специализированные встречи. Методики глубокой работы с сопротивлениями: использование передовых психотерапевтических методов для разрешения конфликтов, таких как ДПТ и другие подходы для проработки глубинных убеждений и эмоций.
Мы работаем над Вашим запросом.
Все конфиденциально.
Работаем в психодинамическом подходе с фокусом на объектные отношения.
Мы исследуем Ваше прошлое и то, как устроен Ваш внутренний мир, Ваша психика.
При появлений сопротивлений - специализированные встречи. Методики глубокой работы с сопротивлениями: использование передовых психотерапевтических методов для разрешения конфликтов, таких как ДПТ и другие подходы для проработки глубинных убеждений и эмоций.
Мы работаем над Вашим запросом.
Все конфиденциально.
Поддержка между сессиями
В экстренном случае Вы можете позвонить и рассчитывать на разговор до 20 минут. За это доплачивать не нужно, это входит в контракт на терапию.
Вы получаете доступ в закрытую часть этого сайта
Обучающие материалы и ресурсы - доступ к эксклюзивным вспомогательным материалам: диалектической поведенческой терапии, видеоуроков при необходимости, практик и упражнений.
У Вас будет доступ к личному кабинету. Я стараюсь регулярно пополнять личный кабинет новыми актуальными для моих клиентов материалами.
У Вас будет доступ к личному кабинету. Я стараюсь регулярно пополнять личный кабинет новыми актуальными для моих клиентов материалами.
ГАРАНТИИ
Хотя ни один хороший специалист не может дать гарантию на результат в терапии, я несу ответственность за свой профессионализм.
Я стараюсь ходить на супервизию каждую четвертую клиентскую сессию - то есть я перепроверяю со своими супервизорами свою работу.
После заключения контракта на терапию Вы можете узнать имена моих супервизоров. Кроме того, я постоянно повышаю уровень своих знаний и навыков, проходя обучения. Также, между сессиями я выделяю время и сажусь размышлять и писать о клиенте.
Наконец, так как я являюсь действительным членом ОППЛ, Вы имеете право обратиться в Этический Комитет ОППЛ, если посчитаете, что я нарушила Этический Кодекс.
(ОППЛ - Профессиональная Психотерапевтическая Лига - крупнейшая профессиональная организация русскоязычных специалистов, входит в состав Европейской Ассоциации Психотерапевтов)
Я стараюсь ходить на супервизию каждую четвертую клиентскую сессию - то есть я перепроверяю со своими супервизорами свою работу.
После заключения контракта на терапию Вы можете узнать имена моих супервизоров. Кроме того, я постоянно повышаю уровень своих знаний и навыков, проходя обучения. Также, между сессиями я выделяю время и сажусь размышлять и писать о клиенте.
Наконец, так как я являюсь действительным членом ОППЛ, Вы имеете право обратиться в Этический Комитет ОППЛ, если посчитаете, что я нарушила Этический Кодекс.
(ОППЛ - Профессиональная Психотерапевтическая Лига - крупнейшая профессиональная организация русскоязычных специалистов, входит в состав Европейской Ассоциации Психотерапевтов)
Индивидуальная сессия стоит 10000 рублей или 107 евро
СКОЛЬКО СТОИТ ТЕРАПИЯ?
Длительность ー 1 час (60 минут)
ЧТО Я ПРЕДЛАГАЮ?
Я предлагаю попробовать.
Попробовать изменить жизнь через психотерапию.
Оставить всё как есть ー можно. Это как прогулка с тяжёлым рюкзаком, который всегда на спине, причём его вес с годами растёт.
Ужасно неудобно, однако большинство живёт именно так.
Но можно и по-другому.
Можно прийти в терапию, и, сессия за сессией, выкидывать из рюкзака по кирпичику, расправлять плечи и дальше долгие годы двигаться легко и свободно. Впереди ведь ещё столько прекрасных лет!
Когда Вы принимаете решение идти в терапию, это как возможность всё начать сначала уже в этой жизни.
Попробовать изменить жизнь через психотерапию.
Оставить всё как есть ー можно. Это как прогулка с тяжёлым рюкзаком, который всегда на спине, причём его вес с годами растёт.
Ужасно неудобно, однако большинство живёт именно так.
Но можно и по-другому.
Можно прийти в терапию, и, сессия за сессией, выкидывать из рюкзака по кирпичику, расправлять плечи и дальше долгие годы двигаться легко и свободно. Впереди ведь ещё столько прекрасных лет!
Когда Вы принимаете решение идти в терапию, это как возможность всё начать сначала уже в этой жизни.
НУ ЧТО, КУДА дальше идем?
Записаться на сессию
Индивидуальная сессия стоит 10000 рублей или 107 евро
Оплатить индивидуальную сессию
Эта ссылка для оплаты онлайн картой. Ес ли вам нужно сделать оплату переводом на карту РФ, Казахстана или Кыргызстана - просто оставьте заявку на сессию, и при уточнении даты и времени встречи, я пришлю Вам данные карты. После оплаты любым способом Вы получите квитанцию.
отзывы и кейсы работы
С Анной Аксентьевой
ОЛЬГА ХАДЖИОЛУ
В прошлые несколько лет Анна помогала мне и моей семье с тяжелыми вопросами юридического и бизнес характера.
Эти вопросы не двигались с места на протяжении нескольких лет.
Анна помогла мне поверить в то, что все возможно и не оставляла нас без поддержки.
Мы продали бизнес, который не продавался несколько лет; решили юридический вопрос с квартирой, который не решался около года.
Все вопросы разрешились в пользу моей семьи.
И еще я начала свое дело и теперь помогаю людям с медицинским туризмом в Турции.
Теперь мы ещё больше счастливы.
В прошлые несколько лет Анна помогала мне и моей семье с тяжелыми вопросами юридического и бизнес характера.
Эти вопросы не двигались с места на протяжении нескольких лет.
Анна помогла мне поверить в то, что все возможно и не оставляла нас без поддержки.
Мы продали бизнес, который не продавался несколько лет; решили юридический вопрос с квартирой, который не решался около года.
Все вопросы разрешились в пользу моей семьи.
И еще я начала свое дело и теперь помогаю людям с медицинским туризмом в Турции.
Теперь мы ещё больше счастливы.
ОЛЬГА БОГОМОЛОВА
В прошлом году Анна помогла мне поверить в свою мечту, не оставляла без поддержки.
Мы проработали мои цели и препятствия на глубинном уровне, и моя мечта и цель, которая не двигалась с места около 3 лет, сбылась через 8 месяцев: мы переехали в собственную квартиру в Москве
В прошлом году Анна помогла мне поверить в свою мечту, не оставляла без поддержки.
Мы проработали мои цели и препятствия на глубинном уровне, и моя мечта и цель, которая не двигалась с места около 3 лет, сбылась через 8 месяцев: мы переехали в собственную квартиру в Москве
ЕЛЕНА СОДЕРСТРОМ
За год работы с Анной я исполнила свою мечту: переезжаю в Италию. Купила там 2 доходные квартиры, а сейчас пришла снова в личный коучинг, чтобы с нуля запустить бизнес-проект, связанный со смешиванием и продажей органических удобрений.
За год работы с Анной я исполнила свою мечту: переезжаю в Италию. Купила там 2 доходные квартиры, а сейчас пришла снова в личный коучинг, чтобы с нуля запустить бизнес-проект, связанный со смешиванием и продажей органических удобрений.
МАРИЯ НИКЧЕВИЧ
Марии удалось начать частную практику йога-тренера.
Включайте звук и слушайте - это стоит того!
Марии удалось начать частную практику йога-тренера.
Включайте звук и слушайте - это стоит того!
СВЕТЛАНА ЛАЗАРЕВА
Светлана более 10 лет работала на госслужбе и даже после обучения на психолога не могла уйти в частную практику и работу на себя несколько лет. Консультации с Анной дали толчок уходу и началу прекрасной частной практике психолога и помощи людям
анонимный отзыв
после групповой финансовой терапии
В финансовую терапию к Анне решила пойти так как на протяжении долгого времени сохранялась ситуация, вернее чувство, что денег нет. Так же при покупках дорогих хороших вещей испытывала чувство вины. Постоянное ощущение того, что для меня закончатся деньги и ресурсы.
Финансовая терапия привлекла тем, что Анна в своих постах и описании программы терапии показала СИСТЕМУ работы над недостатками. В описании программы не было танцев с бубнами, сделать практики на Луну или повесить красные трусы на люстру (бесспорно они тоже имеют своё действие, однако когда корень дефицитарности кроется в родовой истории, либо ещё в неосознаваемых человеком источниках, невозможно просто практиками на Луну привлечь деньги. Необходима структура более высокого порядка - в данном случае это терапевт, который ПОМОЖЕТ увидеть, этот корень и поможет грамотно и профессионально исцелить его. Что и делала Анна в течение 5 месяцев сколько длилась работа группы финансовой терапии.
Так же, терапия привлекла меня тем, что она долгосрочная. Психика так устроена, что она «медленно разворачивается» и отзывается на те изменения, которые даёт терапия. И возможность на протяжении 5 месяцев иметь поддержку терапевта - это очень ценно.
Терапия групповая и это дополнительная возможность отследить своё поведение в группе и также возможность получить обратную связь от участников группы и Анны в очень бережном кругу, когда даже болезненные вещи подаются очень бережно и есть возможность не закрыться с своей скорлупке, а возможность наоборот увидеть свои слабые стороны и исцелить их.
Мне понравилась подача материала. Помимо еженедельных встреч мы получали дополнительный материал в личном кабинете, что так же помогало разобраться, подумать о тех вопросах с которыми я пришла на финансовую терапию и пойти глубже в исцеляющие процессы.
Так же очень помогал в пути исцеления чат. Можно было всегда задать вопросы и получить поддержку, грамотные вопросы для рефлексии от участников нашей группы и от Анны.
Во время финансовой терапии я смогла провести рефинансирование своего кредита, и моя кредитная нагрузка снизилась почти вдвое. Благодаря высвободившимся средствам я смогла оплатить курс и получить новую профессию.
Спустя два месяца после того как терапия закончилась я могу сказать, что у меня ушло чувство, что мне не хватит денег или они закончатся. Когда я что то покупала, даже если это продукты первой необходимости, то с неохотой расставалась с деньгами. Сейчас у меня чувство что эти деньги идут на жизнь. И это очень ресурсное состояние, которое возрастает в геометрической прогрессии. Я стала позволять себе ужины в дорогих ресторанах и получать от этого удовольствие. Я стала покупать продукты в дорогих магазинах. Я точно знаю, что деньги у меня есть всегда и всегда будут.
У меня бывают моменты, когда старые чувства и мысли возвращаются. Однако поле групповой терапии продолжает своё действие спустя два месяца после окончания групповой терапии и я выполняю практики, которые Анна давала на курсе и это приносит успокоение и возвращение в новое состояние, которое появилось у меня на терапии и утверждение в нем.
Финансовая терапия привлекла тем, что Анна в своих постах и описании программы терапии показала СИСТЕМУ работы над недостатками. В описании программы не было танцев с бубнами, сделать практики на Луну или повесить красные трусы на люстру (бесспорно они тоже имеют своё действие, однако когда корень дефицитарности кроется в родовой истории, либо ещё в неосознаваемых человеком источниках, невозможно просто практиками на Луну привлечь деньги. Необходима структура более высокого порядка - в данном случае это терапевт, который ПОМОЖЕТ увидеть, этот корень и поможет грамотно и профессионально исцелить его. Что и делала Анна в течение 5 месяцев сколько длилась работа группы финансовой терапии.
Так же, терапия привлекла меня тем, что она долгосрочная. Психика так устроена, что она «медленно разворачивается» и отзывается на те изменения, которые даёт терапия. И возможность на протяжении 5 месяцев иметь поддержку терапевта - это очень ценно.
Терапия групповая и это дополнительная возможность отследить своё поведение в группе и также возможность получить обратную связь от участников группы и Анны в очень бережном кругу, когда даже болезненные вещи подаются очень бережно и есть возможность не закрыться с своей скорлупке, а возможность наоборот увидеть свои слабые стороны и исцелить их.
Мне понравилась подача материала. Помимо еженедельных встреч мы получали дополнительный материал в личном кабинете, что так же помогало разобраться, подумать о тех вопросах с которыми я пришла на финансовую терапию и пойти глубже в исцеляющие процессы.
Так же очень помогал в пути исцеления чат. Можно было всегда задать вопросы и получить поддержку, грамотные вопросы для рефлексии от участников нашей группы и от Анны.
Во время финансовой терапии я смогла провести рефинансирование своего кредита, и моя кредитная нагрузка снизилась почти вдвое. Благодаря высвободившимся средствам я смогла оплатить курс и получить новую профессию.
Спустя два месяца после того как терапия закончилась я могу сказать, что у меня ушло чувство, что мне не хватит денег или они закончатся. Когда я что то покупала, даже если это продукты первой необходимости, то с неохотой расставалась с деньгами. Сейчас у меня чувство что эти деньги идут на жизнь. И это очень ресурсное состояние, которое возрастает в геометрической прогрессии. Я стала позволять себе ужины в дорогих ресторанах и получать от этого удовольствие. Я стала покупать продукты в дорогих магазинах. Я точно знаю, что деньги у меня есть всегда и всегда будут.
У меня бывают моменты, когда старые чувства и мысли возвращаются. Однако поле групповой терапии продолжает своё действие спустя два месяца после окончания групповой терапии и я выполняю практики, которые Анна давала на курсе и это приносит успокоение и возвращение в новое состояние, которое появилось у меня на терапии и утверждение в нем.
Клиент:
А вдруг я почувствую, что меня не понимают, не принимают, осуждают?
Я:
Я приглашаю Вас сообщить мне об этом. Это станет прекрасным материалом для исследования Вашего внутреннего мира и восприятия себя.
Клиент:
А если я не справляюсь?
Я:
А что заставляет Вас на этапе принятия решения выбирать стратегию проигрыша? Почему Вам важно сразу падать в этот сценарий? Или только какой-то вашей части?
КЛИЕНТ:
А если мне не понравится?
Я:
Если Вам нравится как я разговариваю, выгляжу, то и контакт у нас состоится. Если нет - это станет ясно в первые пару минут, и мы сможем попрощаться. Для надежности посмотрите мое видео и проверьте, нравится ли Вам, как я разговариваю и выгляжу.
КЛИЕНТ:
У меня нет времени.
Я:
Хорошо. Приходите тогда, когда Ваш запрос станет для вас достаточно актуальным, чтобы выделить время на него!
КЛИЕНТ:
Сможете ли Вы помочь за 1 сессию?
Я:
Да, для этого у меня есть специализация Экспресс и Экстренная Психотерапия. Обычно за 90-120 минут можно прийти к хорошему результату, о котором мы договариваемся в начале сессии. В таком случае оплата считается соразмерно времени.